고등학생 10명 중 8명은 ‘거북목’

청소년들의 목과 척추 건강에 문제가 많다는 조사결과가 나왔다.

 

대전시 소재 건양대학교병원은 지난 2일 지역 18세 고등학생 48명을 대상으로 척추 3차원(3D) 엑스레이 검사를 한 결과 83.3％인 40명에게서 '거북목 증후군'이 있는 것으로 나타났다고 밝혔다.

 

거북목 증후군은 말 그대로 거북처럼 목이 앞으로 구부러지는 증상이다.

 

건강한 목뼈는 완만한 ‘C자형’ 곡선을 그리지만, 고개를 앞으로 숙인 자세가 지속될수록 어깨 주위 근육 등이 약해지며 변형을 가져올 가능성이 크다.

 

검사 결과 요추부 정령에 이상이 있는 학생도 25명(52%)이었고, 척추가 정상 범위보다 10도 이상 휘어진 척추측만증도 4명(8%)으로 조사됐다.

 

최근 건강보험심사평가원의 자료를 보면 지난해 척추측만증으로 진료 받은 환자 11만 3000여 명 중 44%에 해당하는 5만여 명이 10대인 것으로 나타나 성장기 청소년들의 목과 허리 건강관리 필요성이 대두되고 있다.

 

병원 측은 스마트폰을 오래 사용하거나 잘못된 자세로 의자에 장시간 앉은 채 공부하면 이 같은 증세가 나타날 수 있다고 설명했다.

 

건양대학교병원 정형외과 김상범 교수는 “척추측만증이 점점 악화되면 가슴부위를 압박해 심폐기능이 크게 저하될 수 있고 위가 눌리면서 음식물이 역류하는 등 많은 합병증을 일으킬 수 있어 조기진단과 치료가 매우 중요하다”고 강조했다.